こんにちは ！

いつもBlogをご覧いただきありがとうございます。

夏ですね・・・。

暑いですね・・・。

・・・。

皆様お元気してますか ？

最近の暑さのせいなのなのか・・・、

火曜日の海で直射日光を浴び過ぎたせいなのか・・・、

はたまた、ただの年のせいなのか・・・、

最近ちょっと頭がふらふらしてます・・・。

もしかしたら栄養が足りてないのかなー・・・

基本、休みの日の外食か、平日の飲みでの外食でほぼ栄養を摂取しているワタクシ。

思い返してみれば・・・

最近食べたのって、

これとか

これとか

これとか

これも

これも

これも

ぜーんぶ葉っぱとか、色の薄いのばっかり！

女子か ！！！

ダメだよこんなインスタ映えするのばっかり食べてちゃ〜、

足りてないよー

O ・ N ・ I ・ K ・ U ・ ！！

どーん

肉

肉

肉

肉

うまそう ！！！

力がみなぎりそうですね ！

ワンピースで、まだチョッパーが仲間に入る前。

リトルガーデンを後にしたゴーイングメリー号の中で、ナミが高熱で苦しんでいるときに、

ルフィーがナミとサンジに言ってましたよね。

“ 肉食えば元気になるよ ！！ ”

また、最近の番組で、“ 生き神様 ” こと瀬戸内寂聴様が、95歳であれだけ元気なのは、

やっぱりお肉のおかげなのではないかと・・・。

（ ＊生き神様は仏門に身を捧げていますが、尋常じゃないくらい酒も飲みますし、肉も食べます。笑 ）

社会人たるもの健康管理は基本中の基本 ！　健康第一！　身体が資本 ！！

男はやっぱり、インスタ映えじゃなくて、身体映えのためのタンパク質ですね！

最近いろんな人に

“ 痩せたっ？ ”

って心配されるので、良質な筋肉のために早く肉喰って、ボディーメイクしよう。。。

（＊ちなみに、いたって健康です 笑 ）

最後までおつきあいいただきありがとうございます。

Have a good day !!

では ！